Почему многие люди живут в хронической депрессии? В подавленном, плохом настроении?

IMG_0832

В детстве у вас были желания. Искренние и простые. 
Дети всегда знают, чего хотят в настоящий момент. И не стесняются об этом громко заявить, а потом активно воплощать свое желание.
Независимо от того что думают взрослые.

 Вас воспитывали. родители, учителя , всегда вас останавливали создавая запреты тем самым разделяя вас со своим внутренним миром 

 Вас  учили  жить в мире с другими людьми.И жить с другими людьми вы научились.
 Но   разучились хотеть и воплощать свои желания.И  все что вы хотели, о чем мечтали — оказалось заперто. Спрятано внутри вас.
Но где-то внутри вас зрело беспокойство. будто что-то не так. Чего-то не хватает.Вам не хватало ваших настоящих желаний.
И их воплощения в реальной жизни.
Возможно, ваши желания не сбываются так долго, что вы уже их забыли. И, как многие люди сейчас, “ищете себя”. Не можете понять, что для вас важно. Чем вам стоит заниматься по жизни. 
Когда в таком состоянии находишься долго, оно приводит к депрессии.
А что ты с этим делаешь? Да ничего.Просто живешь по накатанной.
Потому что уже разучился чего-то хотеть, во что-то верить.
Потому что погряз в бесконечных “должен”, “надо”, “правильно”, “следует”, “обязан” и “нельзя”.
Потому что не воплощаешь тот замысел, который был заложен в тебе изначально.

Так сейчас живут многие. Большинство людей. Потому что люди поражены  внутренними ограничениями.
И забывают о себе, о своих настоящих желаниях. Живут чужими целями, чужой волей.

Многие  не знают чего хотят ,на себя нет не сил, не желаний,не времени , не денег ,трудно начать заниматься тем, что нравится

и вы делаете то ,что не нравится, но надо.

           Под СВОИ задачи бог дает силы.

Под ЧУЖИЕ задачи бог сил не дает. На это трать свою энергию.

Все эти ваши “лень”, “сил нет” — оттого, что вы тратите свою энергию. 
 Отсутствие желаний и склонность заниматься чужими задачами вместо своих — следствие чувства вины.

Если вы не знаете чего хотите сами, часто помогаете другим ВМЕСТО решения своих задач,  то у вас сильное чувство вины. К сожалению, оно встроено с воспитанием большинству людей в нашей стране

Пока вы живете в чувстве вины, у вас будет мало энергии. Даже если вы поймете свои желания, у вас просто не хватит энергии их воплотить.Если вы используете  огромные трудности двигаясь к своей цели, вы используете энергию из своих внутренних запасов -это ваша  жизненная сила . Значит это не ваша цель ,на свою цель энергия дается свыше.

Если у вас нет желаний то значит у вас сильно развито чувство вины 

Человек который испытывает чувства вины находится в положении жертвы  это состояние и провоцирует он всегда попадает в неприятные ситуации 

Жертва всегда думает что с ним будут делать Свободный человек будет думать что он будет делать с этой ситуацией

Чувства вины рождает состояния наказания оно в подсознании и причина этого мы сами наше глубинное чувство вины

                            Понаблюдайте за собой кто есть вы 

                         Задавайте себе вопрос  » ДЛЯ КОГО Я ЖИВУ ? »   »А КОГДА  ЖЕ ДЛЯ СЕБЯ? »

                             »живи своей жизнью и дай другим прожить свою »

             Избавьтесь от чувства вины и вы будете знать точно свои цели  и задачи и четко знать что надо делать дальше

                 И единственный способ вернуть себе свою силу — переучиться.   Узнать  какой вы. В чем ваша суть, ваше предназначение. Так вы снова станете цельным, обретете цель — направление и смысл жизни. Вернете себе энергию. 

Энергия всегда следует за вниманием.

Если вы сосредоточены на настоящем — у вас будет энергия. На те дела которые у вас сегодня есть. 

Если вы сосредоточены на прошлом или будущем — энергия пойдет за вниманием и уйдет из настоящего.

Если вы день за днем живете прошлым или будущим — Вся энергия уходит.  Психика  теряет способность меняться.

Вы молодеете, когда живете настоящим.

Вы стареете, когда живете прошлым или будущим.

СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ ВСТАНЬ И СДЕЛАЙ ОТ МЫСЛЕЙ К ДЕЙСТВИЮ

 

IMG_0832переход к действию – это очень легко, потому что так устроен наш мозг. В момент мышления, если тело чувствует, что пора действовать, то оно само вскакивает и устремляется к цели.

Поэтому, как только что-то придумали, сразу действуйте.

жизнь  человека  полна множеством  идей, которые, вообще, не воплощаются в жизнь. Он даже не делает никаких шагов, потому что боится.  

 три правила;

– иметь стратегию,

 — не лезть на рожон,

 —  боишься и делаешь 

 дают нам совершенно другой взгляд на жизнь

Если вы можете, хоть как-то влиять на ситуацию, то ваши страхи резко уменьшатся.

Ошибка такая: вы боитесь чего-то и ничего не делаете с этим.

В результате вы занимаете пассивную позицию, и страх начинает расти.  

И пусть ты знаешь, что нужно действовать, ты знаешь, но не можешь! Почему?! Страх! и если не сделать первый шаг, то страх захватит тебя целиком и уже так просто не отпустит.

Еcли сразу, с самого начала, увидеть этот страх, как видишь свое отражение в зеркале, и принять его как друга, внутри появляется опора. И вот с этой опорой пройти можно намного дольше, сохранив в душе здоровье.

Если вы хотите сделать свою жизнь лучше, развивайте себя, делайте шаги к своим целям, учитесь понимать свои страхи и управлять собой.

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

39991438_2189799271289577_5470846255502458880_n33676135_2106153392987499_4581508757866938368_o

Мы все пришли в этот мир чтобы развиваться и реализовать себя
и что то испытать в момент развития.
Если Вы испытываете стресс, подавляете эмоции , “зажимаете” в себе, даете команду мозгу — “подавить” эмоции внутри — эмоции никуда не уходят, а оседают в Вашем теле в виде болезней и проблем со здоровьем.
то, что знают большинство и так, как привыкло жить большинство — совсем не означает, что это единственный выход. Есть и другие варианты .

Приглашаем на занятия по традиционному АЙКИБУДО

34963226_2125293741073464_7969710489477316608_n

ОТКРЫТИЕ СЕЗОНА С 3 СЕНТЯБРЯ 2018 

Изменение себя является частью смысла боевого искусства.
Техника — это набор инструментов для нашего изменения.
Мы выбираем изучение айкибудо — как технику.
Вы должны относиться к практике Айкибудо так, как будто это реальный бой и вы можете пострадать .
«Почему техника, казалось бы, хорошо освоенная за время многолетних занятий в зале, оказывается бесполезной в реальном поединке?» Потому, что между техникой, применяющейся в поединке, и базовой техникой нет связи.
И для этого на тренировках, отрабатывая базовые движения, нужно постоянно обращать внимание на то, сможешь ли ты применить их в реальном бою .
«Если тщательно обдумывать и изучать собственные движения, то и движения партнера станут тебе понятны.