БУДО — ПУТЬ ВОЙНА

флаг сайт

Хотите совершенствовать себя через практики древней Японии ?

Вам сюда  на сайт Киевской федерации АЙКИБУДО.

Встаньте на путь воина.

 Путь воина не имеет ничего общего с военными действиями.

Быть воином вне зависимости от того кто вы мужчина или женщина.

Считаете ли Вы себя счастливым или подавленным, молодым или старым, сильным или слабым.

Бить воином значит жить осознано не терять веры в самого себя.

Сам процесс тренировки построен на внутренней энергетической работе, все главные процессы во время занятий происходят  внутри. В этом и заключается совершенство системы , она сама запускает механизм который вы сами почувствуете на себе .

По мере практики внимательности приходит осознанность Развитие осознанности означает большее ощущение пространства Вам станет знакомо ощущение пространства

Наблюдение есть использование своих чувств как средство получения информации

Плавные сконцентрированные движения с равномерной скоростью и ритмичным дыханием  снимают напряжения в коре головного мозга тем самым востанавливают нервную систему тело начинает двигаться не за счет мышечного напряжения а за счет ритмичного дыхания